
Czy można nabawić się oparzeń słonecznych oczu?
Wiesz, że należy nałożyć dużo kremu z filtrem przed wyjściem na słońce i stosować go przez cały dzień. A co z twoimi oczami? Czy zawsze nosisz kapelusz z rondem i okulary przeciwsłoneczne? Nawet w pochmurne dni? Czy Twoje oczy mogą ulec poparzeniu słonecznemu?
Krótka odpowiedź brzmi: tak, możesz mieć poparzone oczy i podobnie jak w przypadku skóry, może to wrócić i prześladować cię w przyszłości.
oczy, znane jako photokeratitis, są wynikiem długotrwałej ekspozycji na promienie ultrafioletowe słońca i mogą powodować uczucie pieczenia i niewyraźne widzenie. Zdaj sobie sprawę, że te szkodliwe promienie UV nie pochodzą tylko bezpośrednio ze słońca, ale także z odbicia tych promieni od wody i piasku.
Objawy poparzonych słońcem oczu obejmują:
- Ból oczu
- Uczucie ziarnistości
- Uczucie pieczenia
- Czerwone oczy
- Spuchnięte oczy i/lub powieki
- Wodniste oczy
- Niewyraźne widzenie
- Wrażliwość na światło
- Blask i aureola wokół świateł
- Bóle głowy
Objawy te są tymczasowe i powinny ustąpić same w ciągu 24 do 48 godzin. Jeśli objawy utrzymują się dłużej, należy niezwłocznie udać się do okulisty.
Podczas oczekiwania na powrót oczu do zdrowia możesz chcieć:
- Pozostać w domu i nosić okulary przeciwsłoneczne, aby pomóc w zwiększonej wrażliwości na światło.
- Nawilżać oczy sztucznymi łzami bez konserwantów.
- Użyj leków przeciwbólowych OTC, aby pomóc w bólu i przestrzegaj zalecanego dawkowania.
- NIE pocieraj oczu.
- Jeśli nosisz soczewki kontaktowe, wyjmij je natychmiast i przestań je nosić, aż oczy wrócą do normy.
- Może się okazać, że umieszczenie chłodnej, wilgotnej szmatki na zamkniętych oczach przynosi ukojenie.
Podobnie jak w przypadku skóry, promienie UV mają długotrwały wpływ na oczy. Światło słoneczne może powodować powolne pogarszanie się stanu komórek w Twoich oczach, co może prowadzić do chorób oczu, takich jak zwyrodnienie plamki żółtej związane z wiekiem i zaćma. Dlatego najlepiej jest ograniczyć ekspozycję na bezpośrednie i odbite promienie UV.
Najlepszym sposobem ochrony oczu jest noszenie okularów przeciwsłonecznych, które blokują 100% promieni UV oraz kapelusza. Nie wszystkie okulary przeciwsłoneczne mają ochronę przed promieniowaniem UV, dlatego upewnij się, że te, które wybierzesz, mają taką ochronę i noś je zawsze, gdy jesteś na zewnątrz. Nawet w pochmurny dzień, ponieważ promienie UV przenikają przez chmury. Aby uzyskać maksymalną ochronę, rozważ okulary typu wrap-around, które ochronią Cię przed bezpośrednim i pośrednim promieniowaniem słonecznym. Jeśli uprawiasz sport, najlepszym rozwiązaniem mogą być gogle lub okulary przeznaczone do uprawiania danej dyscypliny. Nie zapomnij też o kapeluszu z rondem. Nie tylko ochroni Cię on przed pośrednim światłem słonecznym, ale także ochroni Twoją twarz przed oparzeniami słonecznymi.
Susan DeRemer, CFREFundacja Discovery Eye Czy można dostać poparzeń słonecznych oczu? Tagged on: podrażnione oczy słońce ochrona przed słońcem oparzenia słoneczne okulary przeciwsłoneczne